Příprava na rychlobruslařské závody 17.1., ale také hlavně vytrvalostní trénink na sezónu. Nejprve 30minut příprava okuhu na rybníku v Šindelové. Bylo nutné odházet sníh a připravit si trať. Ta nakonec měřila cca 150m o šířce asi 2,5m. Výška sněhové pokrývky byla 30cm. Takže dobré posilování.
Pak 30 minut seznámení s “novým” sportovním vybavením. Pak to již šlo docela dobře. Ve finále 120 minut a přibližně 30 km. Na začátek slušný počin.V úterý nebo ve středu pojedeme znovu. Tak snad nás bude víc. A ještě pro místní podpis uvnitř okruhu!
2 Responses to Bruslařská příprava